Home » Programma » Data & locatie

Data & locatie Mindful Run/Walk 

We organiseren weer een aantal 5 weekse cursussen Mindful Run en Walk. We starten met de Mindful Run en walk cursussen in Leeuwarden en bij Bakker Training Therapie in Stiens.


Mindful Run of Walk is een unieke combinatie van hardlopen of wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De Mindful Run/Walk Cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten van 1,5 uur. 

Mindful Run en Walk in Leeuwarden

5 Weekse  cursus Mindful Run:  dinsdag 20, 27 oktober, 3, 10 en 17 november om 19.30 uur.
Locatie Rengerspark

5 Weekse  cursus Mindful Run: donderdag 22, 29 oktober en 5, 12 en 19 november om 19.30 uur.
Locatie Runpoint.

5 Weekse  cursus Mindful Run: zondag 28 oktober en 1, 8, 15, en 22 november..
Locatie Prinsentuin

5 Weekse  cursus Mindful Walk: donderdag 22 en 29 oktober en 5, 12 en 19 november. om 9.00 uur.
Locatie Prinsentuin

De cursuskosten bedragen € 95,– voor vijf bijeenkomsten van 1,5 uur. Bij de 5 weekse cursus zijn onze corona maatregelen van toepassing.

 

Mindful Run en Walk bij Bakker Training Therapie

5 Weekse cursus Mindful Walk: dinsdag 20, 27 oktober en 3, 10 en 17 november om 19.30 uur.
5 Weekse cursus Mindful Run : Donderdag 22, 29 oktober en 5, 12, en 19 november om 19.30 uur.

De cursuskosten bedragen € 95,– voor vijf bijeenkomsten van 1,5 uur. Bij de 5 weekse cursus zijn onze corona maatregelen van toepassing.

We starten vanaf parkeerterrein Bakker Training | Therapie.  Bij de workshops zijn onze corona maatregelen van toepassing.

 

Individuele Mindful Run Cursus

Wil je graag individueel een vijfweekse Mindful Run of Mindful Walk Cursus volgen? Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Eigen groepje?

Wil je graag met een eigen groep (minimaal 5 personen) een vijfweekse cursus of een clinic Mindful Run/Walk volgen? Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken. Ook in groepsverband zijn de kosten per persoon € 95,-. Ook een kennismakingsclinic is mogelijk. Deze clinic duurt 1,5 uur en de kosten per persoon bedragen hierbij € 15,- (minimaal 5 personen).