Home » Programma » Data & locatie

Data & locatie Mindful Run/Walk 

We organiseren weer een aantal 5 weekse cursussen Mindful Run en Walk.  Daarnaast is er vrijdagavond 3 september om 19.30 uur een kennismakingsclinic in Berlikum.


Mindful Run of Walk is een unieke combinatie van hardlopen of wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De Mindful Run/Walk Cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten van 1,5 uur. 

Kennismakingsclinic Mindful Run en Walk in Berlikum

Kennismakingsclinic Mindful Run / Walk in Berlikum;  vrijdag 3 september om 19.30 uur..
Locatie Hemmemapark Berlikum
De clinic wordt gegeven door Sonja Tuinstra
kosten per persoon bedragen €15,-. 

 

Individuele Mindful Run Cursus

Wil je graag individueel een vijfweekse Mindful Run of Mindful Walk Cursus volgen? Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Eigen groepje?

Wil je graag met een eigen groep (minimaal 5 personen) een vijfweekse cursus of een clinic Mindful Run/Walk volgen? Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken. Ook in groepsverband zijn de kosten per persoon € 95,-. Ook een kennismakingsclinic is mogelijk. Deze clinic duurt 1,5 uur en de kosten per persoon bedragen hierbij € 15,- (minimaal 5 personen).